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中國時報【（英文學習軟體下載高中英文補習班推薦執筆：白宜君）】
標榜責任制的科技業工時驚人、輪班亦顛倒作息，南科工程師施信旭在30歲時健康出現異狀，常有不知名疼痛，赴醫院檢查各項指數又顯示「正常」，不知從何醫起。直到一位家醫科好友提醒施信旭，作息紊亂是健康大忌，他才停下腳步思考，當健康敲響警鐘，在高科技與工程師的光環之外，「也許要想想另一條出路」。
施信旭今年41歲，家住麻豆，約8年前開始參加新農人的教免費聽英文故事英文自學教材育課程，在職進修英文免費學英文的網站無心插柳從自家原有的一分多文旦田開始接觸，再租三分多地蓋溫室，種植各項蔬果，開啟人生中段的新嘗試。
傳統文旦用藥量大，但施信旭心想，自己是因健康出問題才轉向務農，「如果還去學噴農藥，豈非白忙一場。」學農新鮮人堅持不用農藥，也需從無知開始摸索，他笑談承租的田地原是稻田，沒有排水問題，「拿來種小番茄卻淹大水，第一年的作物全泡湯」，為新農第一課「慎選作物，適地而種」痛快的繳了學費。
務農3年，施信旭笑道，本以為開始投入農業後，會漸漸「失去朋友」，因為當假日大家出遊時，自己卻只能行隻影單的「宅」在田裡勞動，沒料到結果卻恰恰相反。現代人渴望親近大自然，他的田地成為親友一個拉一個到訪的好去處，人緣反而更好。
學英語推薦雖然田間的經濟投資尚未回收，施信旭仍為家計在科技業打拚，但卻開始踏實改變生活習慣，「過去放假睡到中午，生活中也少運動，現在則是5、6點就起英文家教老師費用床先到田裡工作。」農夫的生活攤在陽光底下，多流汗、多喝水，施信旭原有的文明病不藥而癒，自大地撿回健康。
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